Moringa Blätter

Moringa beinhaltet viele wichtige Vitamine A-K, Mineralien, Spurenelemente, Antioxidantien, Proteine, Omega 3. Sie wird als nährstoffreichste Pflanze der Erde gehandelt. Die Aminosäuren begünstigen Muskelaufbau und Entsäuerung für den Sport. Fördert die Fettverbrennung und bremst den Hunger. Stärkt das Immunsystem, senkt Cholesterin und beugt Arteriosklerose und Schlaganfall vor. In der ayurvedischen Lehre gilt Moringa als Allheilmittel und soll vorbeugenden Charakter haben bei über 300 Krankheiten. 

100 g enthalten durchschnittlich:

Proteine 27g, Ballaststoffe 19g, Kohlenhydrate 37g, Fette, Omega3 3g, Vitamine A-K 56 mg, Eisen, Kalium, Mg, Ca, Zi 42 mg Antioxidantien 28 mg

Verzehrempfehlung: Tagesdosis maximal 3-4 Teelöffel in Smoothies oder als Teeaufguss

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